トラブル肌の原因といえばニキビや吹き出物が代表的ですが、
ヨクイニンとも呼ばれるハトムギの成分がニキビに効果的ようです!
今回はハトムギに含まれる成分や効果を調べてみました!

ヨクイニンはハトムギの種子から皮をむいたものを言います。
昔から漢方薬にも使われていて、肌荒れやアトピー改善に使われているようです。

成分としてたんぱく質、カルシウム、ビタミンB群、糖質が入っていて、
肌のターンオーバーを促進してくれる栄養素が豊富に入っています。

ニキビに効果的なビタミンB群は肌の炎症を抑えてくれますし、
ターンオーバーによって余分な水分や老廃物を外に排出し、
ニキビの治りを早くしてくれますね。

ハトムギには他に「ゲルマニウム」という成分も入っていて肌の免疫力をアップしてくれるので
ニキビなどの炎症症状を和らげていってくれる効果があるようです。

肌トラブルを解消して綺麗な肌を作りたい方はハトムギ成分の入っている
化粧品を使ってみるのも効果的かもしれませんね!

よかせっけんで泡洗浄!ニキビに効果的ですよ。