便秘に即効性のツボ!

何日もお通じが無いのは当たり前、一度出てもまた出なくなりストレスに。
そんな方に効果的で即効性のあるツボをご案内!

便秘が当たり前のように何日も続く方は腸の動きが鈍くなっているのが原因になってきます。
食事をした後に本来は小腸から大腸に運ばれていくのですが、
途中で留まってしまうと必要以上に栄養を吸収しようとしてしまいます。
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便秘改善を目指す私の日記

私が好きな芸能人として思い浮かべるのはウッチャンナンチャンのウッチャンこと内村光良さんです。

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